VOYAGES EN EQUILIBRE...

Bonjour !

Comme je vous le disais précédemment, j 'interviens dans le cadre des TAP à l'école maternelle de Biot village et, à cette occasion je voulais vous faire partager cette belle présentation du Yoga qui a été affichée aux portes de l'école par les enseignants.

Je trouve cette mise en image du Yoga très judicieuse, car elle explique simplement l'activité qui est proposée aux enfants. Ainsi, avec cette petite histoire, les parents peuvent se faire une idée du contenu ludique et éducatif du cours de yoga avec les tout petits. N'oublions pas que c'est la fin de la journée, que beaucoup d' enfants sont fatigués et  souvent surexcités... Le professeur de Yoga propose un temps de bien être aux enfants, qui s'amusent à découvrir des postures imagées et symboliques tout en apprenant progressivement a respecter les consignes... Il les guide petit à petit vers  la détente et la relaxation.

 A la fin de la séance de Yoga, je suis vraiment heureuse lorsque les enfants réussissent à respirer calmement, à fermer leurs paupières et à se détendre quelques minutes avant de reprendre le cours de leurs activités...

A bientôt !

                 Namasté

                                Corinne