VOYAGES EN EQUILIBRE...

Méditation de Janvier

Bonjour et Heureuse Année 2017 !

 

Pour notre premier rendez-vous,

Je vous propose de méditer sur une fable Amérindienne que j'aime beaucoup :

 

                                               " Les deux loups"

 

    2-loups.jpg

 

 

Un homme âgé dit à son petit- fils, venu le voir très en colère contre un ami qui s'était montré injuste envers lui :

"Laisse-moi te raconter une histoire... Il m'arrive aussi, parfois, de ressentir de la haine contre ceux qui se conduisent mal et n'en éprouvent aucun regret.

Mais la haine t'épuise et ne blesse pas ton ennemi. C'est comme avaler du poison et désirer que ton ennemi en meure.

J'ai souvent combattu ces sentiments."

Il continua : "C'est comme si j'avais deux loups à l'intérieur de moi; le premier est bon et ne me fait aucun tort. Il vit en harmonie avec tout ce qui l'entoure

et ne s'offense pas lorsqu'il n'y a pas lieu de s'offenser. Il combat uniquement lorsque c'est juste de le faire, et il le fait de manière juste.

Mais l'autre loup, ahhhhh....! Il est plein de colère. La plus petite chose le précipite dans des accès de rage. Il se bat contre n'importe qui, tout le temps, sans raison.

Il n'est pas capable de penser parce que sa colère et sa haine sont immenses. Il est désespérément en colère et pourtant sa colère ne change rien.

Il est parfois difficile de vivre avec ces deux loups à l'intérieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit."

Le garçon regarda attentivement son grand-père dans les yeux et demanda:

"Lequel des deux loups l'emporte grand-père?"

Le grand-père sourit et répondit doucement:

"Celui que je nourris".

 

Ne nous accrochons pas à nos rancœurs et ne laissons pas les attitudes ou les paroles des autres entraver notre bonheur...

Choisissons en toute conscience, sans nous laisser aveugler par la colère, de nourrir le bon loup, celui qui nous fait du bien, qui ne nous mord pas la main.

Je vous conseille le livre  : "J'arrête de râler" de Christine Lewicki, pour bien commencer l'année 2017.

on pourrait d'ailleurs très bien choisir ce titre comme SANKALPA !    En tout cas ce serait une excellente résolution...à prendre et à tenir.

 

Bonne Année !     loup37.jpg

 

                                             J'ai choisi mon loup

                                                                               A bientôt.

                                                                                                 Corinne        

             

 

 



27/12/2016
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