VOYAGES EN EQUILIBRE...

Le premier accord Toltèque: 

 "Que ta parole soit impeccable".

Le second accord Toltèque:

"Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle".

Le troisième accord Toltèque:

"Ne faites pas de suppositions".

Le quatrième accord Toltèque:

"Faites toujours de votre mieux".

Si vous rompez un accord, recommencez le lendemain, et à nouveau le jour suivant... 

Si votre parole est impeccable, si vous ne faites jamais une affaire personnelle de quoi que ce soit, si vous ne faites aucune supposition, si vous faites constamment de votre mieux, alors votre vie sera magnifique. 

 - La voie Toltèque de la liberté: Briser les vieux accords

La véritable liberté est de pouvoir être libre d'être qui nous sommes vraiment.

Qui nous empêche d'être libres à part nous-mêmes ?

L'enfant ne se soucie pas d'hier, de demain, des responsabilités... Il vit pleinement et simplement l'instant présent avec joie ,sans se fixer de limites.

L'adulte a oublié son vrai moi, sa liberté d'être lui même sans avoir à jouer un rôle dans la société. Il est devenu sérieux, responsable, domestiqué, prisonnier.

Or la première étape vers la liberté passe par la prise de conscience de cette souffrance qui nous empêche de nous exprimer.

Le rêve de la planète n'est qu'un rêve, il n'est pas réel, c'est juste un système de croyance.

Il y a trois maîtrises pour conduire les êtres à devenir sages, sauvages et libres:

-La maîtrise de l'Attention, c'est être conscient de qui l'on est vraiment, avec tout son potentiel.

-La maîtrise de la Transformation, c'est comment changer, en se libérant de la domestication

-La maîtrise de l'Intention, c'est la vie elle-même, l'amour inconditionnel, Dieu.

La liberté que nous recherchons, c'est d'utiliser notre propre esprit et notre corps, de vivre notre propre vie, et non celle du système de croyances de la société.

Apprendre ou réapprendre, comme les enfants qui se rebellent, à dire Non ! 

C'est déclarer la guerre, ne pas se soumettre, c'est conquérir notre indépendance, notre droit a utiliser notre propre esprit et notre propre cerveau.

Le guerrier dans la tradition chamanique est celui qui se bat contre l'oppression pour la liberté en faisant face à ses peurs.

Enfant vous avez conclu des accords en étant innocent, maintenant que vous voilà adulte vous avez le choix de conclure de nouveaux accords avec vous -même et ce en toute conscience.

Vous devenez un Maître de la Transformation, en modifiant les accords basés sur la peur qui vous font souffrir et vous limitent et en reprogrammant votre esprit, à votre manière.

Tout ce processus de réappropriation de son vrai soi prend du temps, et il faut se montrer patient et indulgent envers soi-même, ne pas se juger, rester positif et s'encourager en se disant qu'on a fait le bon choix, qu'on est sur la bonne voie...

C'est la répétition qui fait le maître.

J'aime cette citation qui illustre très bien le travail à accomplir jour après jour:

"Hâtez-vous lentement; et, sans perdre courage, Vingt fois sur le métier remettez votre ouvrage: Polissez-le; Ajoutez quelques fois, et souvent effacez. " Nicolas Boileau  écrivain, poète, traducteur français (1636-1711)

Il est difficile d'abandonner la colère,la haine, la jalousie, la trahison, l'auto-apitoiement, la tristesse ... ces émotions négatives véhiculées par la peur sont des casseroles qui nous suivent depuis si longtemps en nous vidant de toute notre énergie. La prise de conscience consiste à se rendre compte que ces croyances sont toxiques, et à entamer une cure de désintoxication pour renaître en contrôlant ses émotions.

La guérison passe par le pardon. On doit pardonner à tous ceux qui nous ont fait du tort, non parce qu'ils le méritent, mais parce qu'on s'aime tellement soi-même, qu'on ne veut plus continuer à payer pour les injustices passées.

Pardonner c'est décider de ne plus être Victime. Le pardon est la clef pour s'accepter tel que l'on est vraiment sans avoir mal, sans souffrance.

Contrôler ses émotions demande de la discipline:

Une victime réprime ses émotions par peur. 

Un guerrier sait gérer ses émotions, il les contient,

les contrôle pour les exprimer au bon moment.

Nous devons être conscients que seul le présent nous permet d'être vivant.

Voici ce que l'Ange de la mort nous enseigne, dans la voie Toltèque. Il vient à nous et nous dit: - Vois-tu, tout ce qui existe ici m'appartient; ce n'est pas à toi. Ta maison, ton conjoint, tes enfants, ta voiture, ta carrière, ton argent: tout m'appartient et je peux te le reprendre quand je veux, mais pour l'instant tu peux en faire usage."

L'ange de la mort nous apprend à vivre au présent, libre et sage.

Il est facile de faire le rapprochement entre cet enseignement et celui du Yoga , tous deux tendent à réveiller la conscience individuelle en développant la discrimination au sens littéraire ( discerner, distinguer les choses les unes des autres), voir ce qui est réellement, sans jugement.

Intériorisation et Relaxation : "Le Paradis sur Terre"

"Fermez les yeux, utilisez votre esprit, votre imagination et vos émotions pour rêver le paradis sur terre.

Imaginez que vous avez la permission d'être heureux et de jouir pleinement de votre vie.

Imaginez-vous vivre sans craindre d'être jugé par autrui.

Imaginez-vous vivre sans juger les autres.

Imaginez-vous vivre sans craindre d'aimer et de ne pas être aimé.

Imaginez-vous vivre sans avoir peur de prendre des risques et d'explorer la vie

Imaginez que vous vous aimez tel que vous êtes. 

Visualisez-vous en train de vivre une nouvelle vie, un nouveau rêve, une vie dans laquelle vous n'avez pas à justifier votre existence et où vous êtes libres d'être qui vous êtes vraiment.

Vous vivez pleinement, libre et heureux, sans conflit, sans crainte, sans jugement, détaché, dans le respect des autres et de ce que vous êtes, sans honte, sans avoir à vous justifier.

Imaginez-vous parcourir et explorer le monde le coeur totalement ouvert, sans aucune crainte de vivre la vie que vous avez choisie, ni de mourir.

Vous vous aimez tel que vous êtes. Vous aimez votre corps, vous aimez vos émotions. Vous êtes parfait comme vous êtes. 

Vous percevez de l'amour dans tout ce qui vous entoure. Vous percevez directement l'amour en toute chose, y compris en vous-mêmes.

C'est un état de grâce, de béatitude, que de vivre le rêve du Paradis.

Vous flottez dans les nuages, et percevez l'amour où que vous alliez.

Vivre ce rêve est du domaine du possible, il suffit pour cela de faire de l'amour votre mode de vie.

C'est un choix de vie: Vous pouvez ne pas avoir de raison d'aimer et pourtant décider d'aimer parce que l'amour vous rend tellement heureux !

La recherche du bonheur, c'est notre Paradis perdu.

Moïse en parlait comme de la Terre Promise

Bouddha l'appelait Nirvana

Jésus, le Paradis

et les Toltèques, un Nouveau Rêve.

Il est possible que nous ne puissions échapper à la destinée humaine, mais nous avons le choix entre souffrir de cette destinée ou en jouir.

Posez-vous la question : Quel est mon choix ?

Lorsque vous maîtrisez les quatre accords Toltèques, 

Le rêve que vous vivez est votre propre création,

C'est votre perception de la réalité et vous pouvez la changer à tout moment.

Vous avez le pouvoir de créer l'enfer, 

Comme vous pouvez créer le paradis.

Asseyez-vous, fermez les yeux, ouvrez votre coeur, et ressentez tout l'amour qui en émane...

Concentrez votre attention sur vos poumons, comme si eux seuls existaient.

Ressentez le plaisir qu'ils ont à se dilater pour satisfaire le besoin le plus important du corps: celui de respirer.

Inspirez profondément et sentez vos poumons se remplir d'air.

Sentez que l'air n'est rien d'autre que de l'amour.

Observez le lien existant entre l'air et les poumons, un lien d'amour.

Emplissez vos poumons d'air, jusqu'à ce que votre corps ait besoin de l'expulser.

Expirez, et à nouveau ressentez le plaisir que cela procure.

Car chaque fois que l'on satisfait un besoin humain, on en tire du plaisir.

Respirer, procure beaucoup de plaisir, le simple fait de respirer suffit à nous rendre pleinement heureux, à jouir de la vie. 

Sentez le plaisir que vous avez à être vivant, à ressentir de l'amour...

Respirez l'amour en portant votre conscience sur Anahata Chakra, le siège des émotions, la caverne du coeur, là où résonne le OM, le son perpétuel."

OM Shanti

 Les textes de cet article sont extraits de ce très beau livre, joliment illustré, que je vous recommande vivement !

C'est un ouvrage inspirant à garder à portée de main, pour se remémorer les 4 accords qui forment un cadre de bonne conduite envers les autres et envers soi-même, tout comme les Yamas et les Niyamas du Yoga de Patanjali. 

Laisser infuser et se diffuser en vous et tout autour de vous les ondes positives qui émanent de ces 4 accords, c'est toute la magie de cette philosophie d'amour avec un grand A.

A bientôt ! 

                  Corinne